だけど市販のシャンプーってたくさんの種類があって、どのシャンプーにしたらいいかわからない
むじ沼
アラフォー女性のためのおすすめ市販で買えるエイジングケアシャンプーを厳選してみました！
こういった悩みを抱えていませんか？
この記事がおすすめな方
- 髪のぱさつき・乾燥・抜け毛に悩んでいる
- 白髪によるカラーリングで傷む髪に悩んでいる
- 髪の悩みを解決するシャンプーが欲しい
この記事を書いているアラフォーママのわたしは、15年ほど前から自然派スキンケア・ヘアケアを使っていて、手作り石けん、手作りコスメを作っていたこともあります。
この記事では、毎日のヘアケアや乾燥肌（特に頭皮のかゆみ、フケ、乾燥）に悩むわたしがアラフォー女性のための市販のエイジングケアシャンプーを紹介します。
この記事の内容
- 人気のエイジングケアシャンプーを厳選して紹介
- 使ったら神シャンプーだったアイテム
アラフォーの女性が悩む髪の変化
アラフォーの女性が悩む髪の変化で一番多いのが「白髪が増えた」なんです。
年齢とともに仕方のないことですが、それだけではなく髪のハリやコシも減ってしまい、地肌も乾燥してしまいがち。
若いころの輝く髪でいたいと願う女性はたくさんいるでしょう。
ここではアラフォー女性の悩みを深掘りしていきますのでぜひご覧ください。
アラフォーの髪の悩みはこれ！
- 乾燥・うねり
- 白髪
- 抜け毛・薄毛
アラフォー女性は「乾燥・うねり」「白髪」「抜け毛・薄毛」に悩んでいるという声がよく聞かれます。
ほんの少し前の30代の頃はこんなに気になったかな？という悩みがじわじわと起こっていてストレスだったり、環境の変化や体調の変化が原因なのかと悩んでしまいますね。
でも、その悩みにはちゃんとした理由があったんです。
その原因を調べてみました。
① 乾燥・うねりの原因は
髪がうねってしまうのは頭皮が乾燥していたり、皮膚がたるんでしまうことが原因なんです。
顔の皮膚も年齢とともにたるんでしまいがちでしょう。
それと同じ原理です。
頭も顔も同じ皮膚でできているので起こってしまうことは当然のことなんです。
その頭皮に髪が生えているのでうねったりしてしまうんですね。
② 髪の痛みは白髪染めのためのカラーリング
そして、アラフォーに入ると白髪が増えたと気づく人も多いのです。
これは髪の老化が原因なので防ぐことは難しく、白髪を隠すために今まではカラーをしていなかった人もカラーリングをする機会が増えてしまいます。
すると、髪が傷んでしまうという負のループに陥ってしまいがち。
③ 抜け毛、薄毛はホルモンバランスの変化から
アラフォーに入る頃から女性ホルモンのバランスが崩れだし、50代に入る頃には更年期が訪れる人も。
女性ホルモンの濃度が低くなると髪の毛を生やそうとする力が少なくなり薄毛や抜け毛の原因になってしまうんです。
だからといって老化に身を委ねるだけだとどんどん髪の毛も細く薄くなってしまって悲しくなってきますよね。
そのためには日ごろのケアで綺麗で健康な髪の毛を維持していくことが大切です。
アラフォーにおすすめの今すぐ買える市販シャンプー5選
市販でも買うことの出来るエイジングケアシャンプーがあるので紹介していきます。
※記載の価格とは異なる場合があります。
① ちふれ アミノシャンプー（500円）
市販で買えるシャンプーまず１つ目は「ちふれ アミノシャンプー（500円）」です。
ちふれというメーカーを聞いたことがありますか？
化粧品でもたくさんの種類の商品を出しているちふれですが、この会社の特徴は「優しいお値段」の者が多いこと。
このシャンプーは髪の成分と同じアミノ酸を使っているので髪を優しく洗い上げることが出来ます。
しかも、値段が500円とすごく試しやすい価格設定をしてくれているんです。
詰め替え用があるのもエコでいいですね。
② いち髪ナチュラルケアセレクトモイストシャンプー（1,064円）
２つ目は、「いち髪ナチュラルケアセレクトモイストシャンプー（1,064円）」です。
サラッとした感触で使いやすいシャンプーです。
いち髪は日本人の髪質を考えて作られているシャンプーなので合うという人が多いのではないでしょうか。
③ スカルプD薬用シャンプーモイスト（3,900円）
次に３つ目のシャンプーは「スカルプD薬用シャンプーモイスト（3,900円）」です。
少し高めの設定ですが更年期で悩む頭皮に潤いを与えながら、ホルモンバランスの崩れから不安定になっている肌を整えてくれるのが嬉しいところです。
薬用というところも効果を感じるポイントですが、かゆみや乾燥、フケも出ているという方にはオススメです。
④ ロレアルパリ エクストラオーディナリーオイル ラ クレム ラヴァンクレンジングクリーム（1,540円）
そして４つ目は「ロレアルパリ エクストラオーディナリーオイル ラ クレム ラヴァンクレンジングクリーム（1,540円）」です。
これはなんと泡立たないシャンプーなんです。
マッサージをするのにぴったりで血行の悪くなった頭皮をマッサージして頭皮のたるみを防ぐのに活用できそうです。
⑤ アフタリスト スカルプフォーカスシャンプー（2,370円）
最後に「アフタリスト スカルプフォーカスシャンプー（2,370円）」
アスタキサンチンで頭皮をすっきり綺麗にして発毛を促すことが出来そうです。
アラフォーがおすすめの神エイジングシャンプーはこれ！
- 爽快柑シャンプー
- ミムラシックスマジッククリーム
① 爽快柑シャンプー
爽快柑シャンプーはノンシリコンシャンプーで頭皮のフケ、かゆみ、抜け毛に悩んでいる方にピッタリです。
実際に使ってみたら本当に髪が柔らかくなったし、頭皮の乾燥も緩和されました。
興味がある方は今なら送料無料500円でお試しできます。
② ミムラシックスマジッククリーム
ミムラのシックスマジッククリームという泡立たないシャンプーです。
マイルドな洗いあがりなのにスッキリ汚れも落ちていて、シャンプー後は爽やかに過ごせます。
アラフォーママのわたしの乾燥した頭皮にはピッタリでした。
アラフォーのための市販で買えるエイジングケアシャンプーのまとめ
アラフォーの髪の悩みは薄毛や抜け毛、白髪が多数を占めますが、その原因が情勢ホルモンの影響が大きかったということがわかりました。
老化を止めることは難しいかもしれませんがそれを少しでもヘアケアでゆっくりにすることはできそうですね。
ここでは市販ですぐにでも手に入れることが出来そうなエイジングケアシャンプーを紹介しました。
シャンプーの価格も幅広いので、サンプルから試してみたり、自分に合ったエイジングケアシャンプーを探していくのも楽しいですね。
【参考】【髪・頭皮の悩み別4選】アラフォー女性のためのエイジングヘアケアシャンプー
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