この記事ではどろあわわがニキビ、ニキビ肌、ニキビ跡に効くかを検証してみました。
どろあわわで洗顔することで、固くなった角質や皮脂汚れを洗い流し、ニキビやニキビ跡などの肌トラブルの改善に期待できます。
ニキビの原因は、毛穴の詰まりやアクネ菌の増殖によるものです。
どろあわわは肌に優しくデリケートにたっぷり泡で洗いながら、余分な皮脂汚れを除き、健やかな肌に導いてくれます。
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どろあわわがニキビに効く？
どろあわわは、毛穴詰まりの原因になる固くなってしまった角質や皮脂汚れを洗い流すことができます。
どろあわわでニキビの原因になる毛穴詰まりを予防することに期待ができます。
ただし、すでにニキビの炎症が酷いものは、ニキビを潰さないようにどろあわわでの洗顔は避けましょう。
ニキビの炎症が酷いものは、市販のニキビパッチや薬用スポッツクリームを使うといいですよ。
ニキビができる3つの原因
ニキビができる原因は様々ですが、主な原因は3つあります。
【 ニキビができる3つの原因 】
- 毛穴の詰まり
- アクネ菌の増殖
- 皮脂の過剰な分泌
それに加えて、食生活の乱れや睡眠不足などでさらに悪化させてしまいます。
28日周期で角質が剥がれ落ち、新しい皮膚細胞に生まれ変わることをターンオーバーと呼びます。
このターンオーバーが正常でなかった場合、角質が厚くなって毛穴が塞がってしまいます。
その結果、毛穴に皮脂が詰まってしまうのです。
どろあわわで毛穴の余分な角質を優しく洗い流す
どろあわわは「米ぬかエキス」と「米ぬか発酵エキス」の発酵の力が、ゴワゴワになった毛穴の角質を柔らかくほぐします。
そして、どろあわわの成分である三種の泥（ベントナイト・マリンシルト・タナクラクレイ）には汚れを吸着する作用と保湿作用があります。
フワフワ・モチモチの泡は汚れを優しくごっそりと洗い落とし、潤いもキープします。
どろあわわで角栓を防ぐための正しい洗顔方法
ぬるま湯で顔をすすいだ後に、泡立てネットを使って泡立てたどろあわわを顔に乗せ、手全体を使って優しく円を描くように洗っていきます。
泡が残らないようにぬるま湯で丁寧にすすぎ、清潔なタオルで水分を優しく拭き取ります。
指を肌に直接乗せるのではなく泡に触れて洗うことで、刺激がより少なく、油分と汚れがごっそりと落ちていきます。
どろあわわで毛穴詰まりを解消！ニキビ予防できる
どろあわわで毛穴詰まりを改善することで、ニキビ予防ができます。
ニキビの原因は毛穴詰まりや角栓
毛穴詰まりや角栓はニキビの原因になります。
角栓とは、毛穴から分泌される皮脂と皮膚の表面に残った角質が混ざり合ったもので、毛穴詰まりが酷くなったものです。
顔のTゾーンでは皮脂が多く分泌され、角栓が出来やすいです。
特に鼻の毛穴は大きく皮脂分泌が活発なので、角栓が目立って見えます。
この角栓はできてから時間が経つと、皮脂が空気に触れて酸化するので黒ずんで、黒い角栓になってしまいます。
毛穴詰まりが発生する原因としてあげられるのは、メイクの洗い残し・皮脂の過剰な分泌・乾燥です。
毛穴詰まりが気になる時に絶対やってはいけないこと
- 毛穴詰まりを指で押し出したりピンセットで抜こうとする
- 毛穴詰まりを取ろうとしてゴシゴシ洗顔する
絶対やってはいけないこと①：毛穴詰まりを指で押し出したりピンセットで抜こうとする
毛穴詰まりが気になるときに、指で押し出したりピンセットで抜こうとするのは厳禁です。
手で触ってみるとザラザラしているので「ちょっと指で押したりすると出てくるのでは？」と考えがちです。
でも毛穴詰まりや角栓を無理やり押し出してしまうと、毛穴が開く原因になってしまうので、絶対にやめましょう。
絶対やってはいけないこと②：毛穴詰まりを取ろうとしてゴシゴシ洗顔する
毛穴詰まりを取ろうとしてゴシゴシ洗顔してしまうと、肌にダメージを与えてしまうので絶対にやめましょう。
肌にダメージを与えてしまうと、肌のターンオーバーのリズムが狂って、ヒリヒリや乾燥の原因になります。
ゴシゴシ洗顔は肌に負担を与えるので、肌に負担を与えないように洗顔するように心掛けましょう。
優しく泡だけで肌をマッサージするように、肌に触れることを減らすことで、正常な肌に導くことができます。
どろあわわでニキビ跡は治る？
- 赤みが残っているニキビ跡
- 茶色くなったニキビ跡
- クレーター状のニキビ
ニキビ跡には段階があり、放置したりお手入れ方法を間違えると自然治癒では治りにくくなります。
①赤みが残っているニキビ跡
ニキビの炎症によって肌が薄くなり、皮膚の下の血管が透けて見えることで赤みを帯びて見えるニキビ跡。
数週間で自然治癒しますが、ターンオーバーが滞ると、なかなか跡が消えません。
②茶色くなったニキビ跡
メラニンの色素沈着によって発生した、茶色いニキビ跡です。
メラニンが真皮まで色素沈着してしまうと、シミになってしまう可能性もあります。
③クレーター状のニキビ跡
ニキビを潰してしまったりすると、肌の表面がクレーター状に陥没してしまうことがあります。
自然治癒で治りにくいので、皮膚科に相談することをおすすめします。
ニキビ跡を治すには、これ以上肌にダメージを与えず、新陳代謝を促進させて古い皮膚と一緒に肌表面から剥がれ落ちるのを根気強く待つことが大事です。
洗顔時に注意することは、こすらずに優しく洗い上げるということです。
どろあわわのたっぷりの泡で優しく包み込むように洗い、しっかりと保湿することで柔らかで健やかな肌になり、肌組織も正常に機能するようになります。
魔法のように急激にニキビ跡が治ることはないですが、少しずつ確実にニキビ跡は薄くなり、肌色もワントーン明るくなります。
どろあわわの弾力泡で摩擦による肌ダメージ無しで洗える
どろあわわの成分である米ぬかエキスと米ぬか発酵エキスは、肌を柔らかくしながら潤し、汚れを吸着してくれます。
タナクラクレイ・マリンシルト・ベントナイト いずれもミネラルを大量に含み、肌の汚れをしっかり吸着する粘土です。
日本国内で採取された粘土由来の泡は、モチモチと弾力があり弱アルカリ性です。
無香料・無着色・無鉱物油のどろあわわは香りに敏感な方も安心して使えます。
付属の泡立てネットを濡らし、どろあわわを少しづつ泡立てていきます。
少量の水を加えながらしっかりした濃密なモチモチの泡玉を作るのがコツです。
この濃密で弾力のある泡玉が、肌に吸着した皮脂や汚れを優しくしっかりと落としてくれます。
ニキビ肌はもちろん、アトピーなどで敏感になった肌を洗う時は直接指で触らないことが大切です。
どろあわわの弾力泡は摩擦による肌ダメージ無しで洗える優れものです。
どろあわわはニキビ炎症を起こしているときに使える？
どろあわわは、ニキビの予防や炎症する前の白いニキビのケアには最適です。
黒ニキビが進行し、悪化したものが赤ニキビです。
赤ニキビは、毛穴に詰まった皮脂に雑菌が繁殖して炎症を起こし、患部の周りが赤く腫れ上がった状態です。
どろあわわの泡は密度が高いホイップクリームのような泡なので、肌に刺激となる可能性は低いです。
肌を擦ることなく洗えるので炎症のあるニキビに対しても使用できます。
ただし洗顔料にこだわるより、皮膚科に相談して適切な治療をすることをおすすめします。
また市販のニキビパッチやスポッツクリームも進行してしまったニキビを触らないようにすることで、ニキビケアに有効です。
ニキビ炎症におすすめのニキビケア①：夜用 ポイントパッチ(集中ケアシート) アクネスラボ 15枚×4シート
ニキビが炎症を起こしてしまった時に使いたいのがアクネスラボの夜用ポイントパッチ。
ニキビは触らないだけでも早く治りやすいので、気になってニキビを触ってしまう方におすすめ。
大人ニキビ、思春期ニキビ、ストレスニキビなどに使えます。
ニキビ炎症におすすめのニキビパッチ①：アクネスラボ 【医薬部外品】スポッツクリーム [ニキビケア]
夜用のニキビスポッツクリームで、ポイントパッチと一緒に使うことでニキビ改善への効果が期待できます。
就寝前に使うので、人前で恥ずかしい思いをせずに使えるのがいいです。
ポイントパッチだけでも十分ニキビケアできますが、スポッツクリームを使うことでニキビの治りが早くなる気がします。
どろあわわのニキビへの効果についてのまとめ
どろあわわがニキビに効果があるかを解説しました。
【 この記事のまとめ 】
- どろあわわでニキビ予防が期待できる
- ニキビの原因は毛穴詰まりやアクネ菌の増殖
- どろあわわで余分な皮脂汚れを洗い流すことで毛穴詰まりを防ぐ
- 炎症を起こしたニキビにはどろあわわは使わない方がいい
どろあわわは余分な皮脂汚れやほこりを洗い流し、毛穴詰まりの原因を予防することができます。
さらにどろあわわは「米ぬかエキス」や「米ぬか発酵エキス」の発酵力で、肌のキメを整え、ニキビの出来にくい肌に導くことができます。
どろあわわは初回限定1,364円税・送料込なので、気になる方は公式サイトで詳細をチェックしてみてくださいね♪
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