女性用育毛剤マイナチュレを使いはじめたけど、どうも頭皮のかゆみ・フケなどの悩みに効果が実感できてないって方多いのではないでしょうか？
- マイナチュレの効果の出やすい使い方がわからない
- マイナチュレを使っての頭皮マッサージの仕方がわからない
- 頭皮ケアってどんなことするの？
せっかく女性用育毛剤マイナチュレを使っていても、効果の出やすい使い方をしていないと頭皮のかゆみやフケの悩みが解消されないことに…
この記事では、こんな問題を解決するために、わかりやすくマイナチュレ育毛剤の使い方、毎日数分でOKの頭皮マッサージの仕方、基本的な頭皮ケアの方法を解説します。
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マイナチュレ育毛剤の効果の出やすい使い方と注意点
マイナチュレ育毛剤の適した使用量は、合計6ラインを1日朝夜2回です。
頭皮全体にたっぷりマイナチュレ育毛剤を塗布しましょう。
マイナチュレ育毛剤を頭皮の毛穴に浸透させるように優しくマッサージしましょう。
マイナチュレ育毛剤をつけるタイミング
育毛剤をつけるタイミングは、朝・夜の2回だけ。
朝は起きてから。
夜は、お風呂から上がって髪を乾かした後。
髪を洗って乾かした直後は、頭皮が清潔な状態なので、マイナチュレ育毛剤をつけるにはベストのタイミングです。
頭皮が清潔で、毛穴に汚れが詰まっていない状態なので、マイナチュレ育毛剤の成分が浸透しやすく、効果が出やすくなります。
育毛剤を塗布したあとは、頭皮のマッサージをすると効果的です。
血行がいいと、育毛剤の有効成分が浸透しやすくなるためです。
頭皮を傷つけないようにマッサージしましょう
シャンプー時や頭皮マッサージの時は、爪を使ってかいたり、力を入れすぎないようにしましょう。
優しく指の腹で揉みこむようにマッサージします。
マイナチュレ育毛剤は頭皮へつける
マイナチュレ育毛剤は、髪ではなく頭皮につけましょう。
頭皮のコンディションを整えることで、髪質にも変化があります。
マイナチュレ育毛剤をつける前
マイナチュレ育毛剤をつける前は、頭皮が乾いた状態がベストです。
シャンプー後はドライヤーを使用して髪を乾かしますが、温風で地肌と痛めないように注意しましょう。
マイナチュレ育毛剤をつけた後
マイナチュレ育毛剤をつけると、頭皮や髪が少し湿った状態になります。
ムレやかゆみの防止のためにも、ドライヤーを使って乾かしましょう。
ドライヤーで乾かすことで、育毛剤の効果や成分が蒸発することはないです。
シャンプーの仕方
乾いた状態のときに、軽く髪をブラッシングしておくことで、髪の流れを整えておきます。
ブラッシングによって、髪の流れが整えられ、頭皮や髪の汚れが取れやすくなります。
お湯で髪を軽く流します。
シャンプー剤をつけて、頭皮を優しくマッサージするように洗います。
シャンプー剤が残らないように、しっかり洗い流しましょう。
マイナチュレの育毛代の効果を最大限に引き出すために、頭皮の環境を整えることがとても大事です。
頭皮や髪の健康を考えられた無添加シャンプー・トリートメントを使うといいです。
マイナチュレ公式でも、無添加のシャンプートリートメントの取り扱いがあります。
スタイリング剤をつけたい時
育毛剤を先につけて乾いてから、スタイリング剤を使いましょう。
育毛剤が乾いてない状態でスタイリング剤をつけるとスタイリング剤の効果が薄まります。
せっかくスタイリング剤をつけても、自分の思ったようにスタイリングできないことがあります。
育毛剤をきちんと乾かしてから、スタイリング剤をつけるように心がけましょう。
マイナチュレ育毛剤を使用する期間
新しい髪が生えてくるまでに約3ヶ月かかります。
同じ育毛剤を最低6ヶ月は継続して使うようにしましょう。
毎日コツコツ続けることで、少しずつ効果が表れてきます。
マイナチュレ育毛剤で基本の頭皮マッサージ
健康的な頭皮を保つためには、血行を良くし、十分な栄養を頭皮に与えることが大事です。
しかしながら、頭皮には筋肉が少ないので、血行が悪くなりがちです。
頭皮のマッサージ、リンパマッサージで、健康的な頭皮に育てましょう。
時間がないときは、30秒の頭皮マッサージでもOK！
マイナチュレ育毛剤でストレスケアマッサージ
週末など時間に余裕があるときは、いつもの基本の頭皮マッサージにプラスアルファして、マッサージ効果を高めましょう。
頭部付近の筋肉やリンパを流して、血行促進やリラックス作用が高まります。
老廃物を輩出してくれるデトックス作用もあります。
一緒に使いたい頭皮を痛めない天然木ウッドクッションブラシ
マイナチュレ公式には、マイナチュレ育毛剤と一緒に使いたい「天然木ウッドクッションヘアブラシ」もあります。
丸い先端なので、頭皮への負担を抑えつつ、マッサージ効果も期待できます。
ヘアブラシを変えて髪をブラッシングするだけで、頭皮ケアになるのは便利ですよね。
頭皮ケアは生活習慣から
せっかくマイナチュレ育毛剤を使っていても、効果が半減してしまう生活習慣があります。
生活習慣が乱れていると効果が出ないこともあるので、根本的なところから改善していきましょう。
- 質の良い睡眠をとりましょう
- バランスの良い食事をとりましょう
- ストレスをためないようにしましょう
① 質の良い睡眠をとりましょう
髪の主成分は、ケラチンというたんぱく質から成ります。
睡眠中に、タンパク質の合成、体の修正・再生する働きをしてくれる成長ホルモンが分泌されます。
質の良い睡眠をとることで、この成長ホルモンが正常に分泌されます。
リラックスする時間を大切にしたり、適度な運動をしたりして、質の高い睡眠をとれるようにしましょう。
なるべく早寝早起きをするように心がけるとよいでしょう。
② バランスの良い食事をとりましょう
髪の毛を生成するのに重要な栄養素を積極的に、毎日の食生活にとりいれるようにしましょう。
- タンパク質
- 亜鉛
- ビタミン類
食事でとれない時は、サプリメントを活用するといいですね。
健康な髪や頭皮を保つために作られた、普段の食生活だけでは不足しがちな栄養素をたっぷり配合させたサプリメントもあります。
育毛剤と一緒に取り入れるといいですね。
➂ ストレスをためないようにしましょう
忙しい毎日の生活の中で、少しずつ心身共に疲弊してきてませんか？
適度にリラックスできるアクティビティを取り入れたり、ストレス解消できる方法を取り入れましょう。
ストレスが溜まると自律神経が乱れて、血行不良になります。
頭皮の血行不良により、せっかくマイナチュレ育毛剤を使ったとしても、効果が半減してしまうことも。
なるべくストレスを溜めない生活を心がけましょう。
マイナチュレ育毛剤の効果的な使い方のまとめ
この記事では、マイナチュレ育毛剤で効果の出やすいステップを解説してきました。
- マイナチュレ育毛剤の効果の出やすい使い方
- 5分でOK！頭皮マッサージの方法
- 毎日の頭皮ケアの方法
せっかくマイナチュレ育毛剤を使うのだから、効果の出やすい方法を実践していきましょう。
毎日少しずつ取り入れることで、健康的な頭皮と髪を手に入れることができるでしょう。
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