ライザップサポートミールお肉セット食べてみた!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ

ライザップサポートミールお肉セット食べてみた!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ

この記事ではライザップサポートミールお肉セットを実際に食べてみたダイエット中のアラフォーママです。

ライザップサポートミールお肉セットを食べてみた感想、効果、以前ライザップサポートミールの1週間セットAを食べた時の違いもレポートしていくので、ライザップサポートミールお肉セットが気になる方はぜひ読んでみてくださいね♪

結論から言うとライザップサポートミールお肉セットは、ライザップサポートミール1週間セットAよりお肉が多くて、肉好きな方やタンパク質を取りたい方におすすめです

ライザップサポートミールお肉セット1週間で6,180円税込(+送料800円)ですが、さらにお得に購入できる方法もあるので公式サイトをチェックしてみてくださいね♪

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目次

ライザップサポートミールお肉セットの総評!試した理由と食べてみた感想

ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
ライザップサポートミールお肉セット
ライザップサポートミールお肉セット食べてみた!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
むじ沼(サイト管理人)
ダイエットしてるけど、食事制限が難しい…

ダイエットしてても、食事制限や糖質カットで挫折する人ってかなり多いんじゃないかな…。

そもそもカロリー計算とか面倒なことを毎回やってられないし、毎日食事を作るだけで疲れます。

そういう時に手軽なのがライザップサポートミール!

ライザップは数々のダイエット成功者を輩出してきたプライベートジムで、優秀なダイエットの専門家が集まっています。

そんなライザップのダイエットサポートミールお肉セットは、お肉たっぷりでボリューム満点なのに、カロリー&糖質低くめなので嬉しい!

ダイエット中だけど、食べる楽しみも諦めたくない!という方にピッタリです。

ダイエットサポートミールお肉セット

  1. デミグラスソースハンバーグ
  2. チーズ入りハンバーグ
  3. チキンのトマトソースがけ
  4. 卵焼きのそぼろあんかけ
  5. 豚の生姜焼き
  6. 肉団子の黒酢あんかけ
  7. タンドリーチキン風

6,180円税込(+送料800円)

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【関連】ライザップサポートミール1週間セットAを食べてみた口コミ!ダイエット冷凍宅配弁当なら食べることを楽しめる

ライザップサポートミールお肉セットを1週間食べてみた!ダイエット中のアラフォーママ

ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
ライザップサポートミールお肉セット

ライザップサポートミールお肉セットを実際に使ってみた感想です⇩

ライザップサポートミールお肉セットの感想
  1. 面倒なカロリー計算をしなくてもダイエットできる
  2. 食事の用意がレンジ使って5分で終わる
  3. パッケージがかさばるから冷凍庫が埋まる

それとかなりわたし自身の偏見だったんですが、こういう宅配弁当って経費削減などで、公式サイトの写真はかなり美化されて載せられたりとかしてると思ってました。

でもライザップのサポートミールの公式サイトを見て、実際に届いた宅配弁当を見てみると、全然そん色なく、同じだったんです!

すべて偏見だったと気付きました。

「肉は安い肉使ってる、肉はちょびっとで野菜もペラペラで味も素っ気もない」という思い込みは本当ではありませんでした。

いい意味でわたしの思い込みを裏切ってくれたライザップのサポートミールのお肉セット、気になる方は公式サイトとこちらの記事で載せている写真を見比べてくださいね♪

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ライザップサポートミールお肉セットを1週間分写真付きで細かくレポート!

こちらはサポートミールお肉セットの1週間のメニューと重量、カロリーです⇩

サポートミールお肉セット メニュー

重量/カロリー

① デミグラスソースハンバーグ
  • 人参入り炒り卵
  • デミグラスソースハンバーグ
  • ほうれん草とツナの和え物
  • 野菜のペッパーソテー

209g/228kcal

② チーズ入りハンバーグ
  • チーズ入りハンバーグ
  • 蒸し鶏としめじのバジル炒め
  • ひじきと豆のサラダ
  • 青菜の和え物

211g/256kcal

③ チキンのトマトソースがけ
  • チキンのトマトソースがけ
  • 人参入り炒り卵
  • カレー炒め
  • ボイルブロッコリー

216g/220kcal

④ 卵焼きのそぼろあんかけ
  • 卵焼きのそぼろあんかけ
  • 野菜のピリ辛炒め
  • 枝豆とコーンの炒め物
  • 蒸し鶏と小松菜のたらこ和え
  • ブロッコリーのごま和え

264g/270kcal

⑤ 豚の生姜焼き
  • 豚の生姜焼き
  • 鶏肉入り卵焼き
  • ひじきと油揚げの和え物
  • ほうれん草ともやしの中華風おひたし

236g/286kcal

⑥ 肉団子の黒酢あんかけ
  • 肉団子の黒酢あんかけ
  • 鶏肉のたれ和えと枝豆と油揚げの和えもの
  • 豚肉と野菜のオイスターソース炒め
  • 中華サラダ

211g/298kcal

⑦ タンドリーチキン風
  • タンドリーチキン風
  • ほうれん草入りオムレツ
  • マスタードサラダ
  • 人参のスパイシー炒め

211g/307kcal

合計 1558g/1865kcal

ライザップサポートミールお肉セットの冷凍弁当は、1週間食べ続けても1,865kcalです。

1食につき300kcalほどなので、ダイエット中の方にもおすすめです。

それぞれのメニューについて、実際に試食した時の写真付きで細かい感想を紹介していきます。

① デミグラスソースハンバーグ 【お肉がジューシー!野菜たっぷりで罪悪感なし】

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お肉セット:デミグラスソースハンバーグ

デミグラスソースハンバーグのメニューはこちらの4品⇩

【 デミグラスソースハンバーグ・メニュー 】

  • 人参入り炒り卵
  • デミグラスソースハンバーグ
  • ほうれん草とツナの和え物
  • 野菜のペッパーソテー

デミグラスソースハンバーグがジューシーでかなり豪華感がある1食。

お肉だけでなく、卵、野菜(ほうれん草、ニンジン、キャベツ、インゲンなど)、魚(ツナ)などバランスの取れたメニューです。

当たり前ですが、それぞれ味も違っているので、飽きがこないのが嬉しい♪

 

デミグラスソースハンバーグの栄養成分はこちら⇩

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デミグラスソースハンバーグ

【成分表示】

カロリー244kcal、重量229g、タンパク質18.3g、脂質13.3g、炭水化物12.4g、糖質10.6g、食物繊維1.8g、塩分2.2g

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② チーズ入りハンバーグ

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ライザップサポートミールお肉セット
ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
チーズ入りハンバーグ

チーズ入りハンバーグのメニューはこちらの4品⇩

【 チーズ入りハンバーグ・メニュー 】

  • チーズ入りハンバーグ
  • 蒸し鶏としめじのバジル炒め
  • ひじきと豆のサラダ
  • 青菜の和え物

チーズ入りハンバーグの栄養成分はこちら⇩

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チーズ入りハンバーグ

【成分表示】

カロリー256kcal、重量211g、タンパク質18.0g、脂質14.5g、炭水化物13.3g、糖質9.6g、食物繊維3.7g、塩分2.1g

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③ チキンのトマトソースがけ

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ライザップサポートミールお肉セット
ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
チキンのトマトソースがけ

チキンのトマトソースがけのメニューはこちらの4品⇩

【 チキンのトマトソースがけ・メニュー 】

  • チキンのトマトソースがけ
  • 人参入り炒り卵
  • カレー炒め
  • ボイルブロッコリー

チキンのトマトソースがけの栄養成分はこちら⇩

ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
チキンのトマトソースがけ

【成分表示】

カロリー220kcal、重量216g、タンパク質18.2g、脂質11.3g、炭水化物11.6g、糖質9.7g、食物繊維1.9g、塩分1.9g

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④ 卵焼きのそぼろあんかけ

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卵焼きのそぼろあんかけ

卵焼きのそぼろあんかけのメニューはこちらの4品⇩

【 卵焼きのそぼろあんかけ・メニュー 】

  • 卵焼きのそぼろあんかけ
  • 野菜のピリ辛炒め
  • 枝豆とコーンの炒め物
  • 蒸し鶏と小松菜のたらこ和え
  • ブロッコリーのごま和え

卵焼きのそぼろあんかけの栄養成分はこちら⇩

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卵焼きのそぼろあんかけ

【成分表示】

カロリー270kcal、重量264g、タンパク質18.2g、脂質15.8g、炭水化物12.8g、糖質10.0g、食物繊維2.8g、塩分1.9g

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⑤ 豚の生姜焼き

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豚の生姜焼き

豚の生姜焼きのメニューはこちらの4品⇩

【 豚の生姜焼き・メニュー 】

  • 豚の生姜焼き
  • 鶏肉入り卵焼き
  • ひじきと油揚げの和え物
  • ほうれん草ともやしの中華風おひたし

豚の生姜焼きの栄養成分はこちら⇩

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豚の生姜焼き

【成分表示】

カロリー286kcal、重量236g、タンパク質18.1g、脂質11.0g、炭水化物13.8g、糖質11.0g、食物繊維2.8g、塩分2.0g

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⑥ 肉団子の黒酢あんかけ

ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
ライザップサポートミールお肉セット
ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
肉団子の黒酢あんかけ

肉団子の黒酢あんかけのメニューはこちらの4品⇩

【 肉団子の黒酢あんかけ・メニュー 】

  • さばの味噌煮
  • ひじきと油揚げの和え物
  • 野菜のペッパーソテー
  • ブロッコリーのごま和え

肉団子の黒酢あんかけの栄養成分はこちら⇩

ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
肉団子の黒酢あんかけ

【成分表示】

カロリー298kcal、重量211g、タンパク質19.3g、脂質18.7g、炭水化物13.1g、糖質10.7g、食物繊維2.4g、塩分2.2g

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⑦ タンドリーチキン風

ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
ライザップサポートミールお肉セット

タンドリーチキン風のメニューはこちらの4品⇩

【 タンドリーチキン風・メニュー 】

  • タンドリーチキン風
  • ほうれん草入りオムレツ
  • マスタードサラダ
  • 人参のスパイシー炒め

タンドリーチキン風の栄養成分はこちら⇩

ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
タンドリーチキン風

【成分表示】

カロリー307kcal、重量211g、タンパク質20.4g、脂質17.6g、炭水化物14.7g、糖質11.7g、食物繊維3.0g、塩分1.8g

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サポートミールお肉セットには汁物はついてこないので、「少し物足りないな」という方は国産野菜たっぷりのスープもおすすめです。

合成調味料などを一切使っていない無添加の野菜スープで、食物繊維もたっぷりとれますよ♪

【関連】野菜をMOTTOスープの実食口コミ・評判!常温保存できる野菜を楽しむスープ食はギフトや出産祝いに最適

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ライザップサポートミールお肉セットを使った人のネットの評価

ライザップサポートミールお肉セットのネットの評価を集めてみました。

 

悪い評価

  1. 高いけどライザップ名前があるのでやむなしです笑

良い評価

  1. 『チーズ入りハンバーグ』だけど罪悪感無し
  2. 『卵焼きのそぼろあんかけ』をエクササイズ後に食べている
  3. 『デミグラスソースハンバーグ』の写真がすっごく美味しそう!
  4. 糖質制限7ヶ月でサポートミールを活用している
  5. 何度もサポートミールをリピしている方の美味しい!という感想
  6. ヨガでインナーマッスルを鍛えている方もライザップのサポートミールを活用
※個人の感想であり、効果・効能を保証するものではありません。

悪い評価①:高いけどライザップ名前があるのでやむなしです笑

 

良い評価①: チーズ入りハンバーグだけど罪悪感無し

サポートミールお肉セット『チーズ入りハンバーグ』を食べた方の評価です。

良い評価②: 卵焼きのそぼろあんかけをエクササイズ後に食べている

サポートミールお肉セット『卵焼きのそぼろあんかけ』をエクササイズ後に食べている方の評価です。

夜10時ごろの投稿で「食べる」ということですが、ローカロリーなのでそんな時間に食べても罪悪感がないのでしょうね!

良い評価③:『デミグラスソースハンバーグ』の写真がすっごく美味しそう!

サポートミールお肉セット『デミグラスソースハンバーグ』を食べた方の評価です。

写真を見ると、すごく美味しそうですよね!

良い評価④: 糖質制限7ヶ月でサポートミールを活用している

サポートミールを糖質制限に活用している方の評価です。

写真を見てみるとすっごくボリューミーなお弁当ですが、きちんと糖質制限できていて、食べても罪悪感なくダイエットが続けられそう。

良い評価⑤:何度もサポートミールをリピしている方の美味しい!という感想

サポートミールの『豚の生姜焼き』を食べた方の評価です。

この方は何度もライザップのサポートミールをリピしているようですが、美味しい!と感じているみたいです。

何度もリピしていても、美味しいと感じるなら、食べることが苦痛にならず続けられそうですね。

良い評価⑥:ヨガでインナーマッスルを鍛えている方もライザップのサポートミールを活用

サポートミールお肉セットの『チキンのトマトソースかけ』を食べた方の評価です。

食べて美味しいダイエット食ってやっぱり大事ですね!

サポートミールの冷凍庫保存に関する投稿

ダイエットに挑戦する方がサポートミールを冷凍庫に入れてみた、という投稿。

10個もまとめて冷凍庫に入れるとやっぱりパンパンになりますよね。

少しずつ減っていくと、ダイエットが順調にいっているというモチベにも繋がりますね!

サポートミールの味に関する投稿

 

 

 

サポートミールの価格に関する投稿

 

 

 

ライザップサポートミールお肉セットの概要

ライザップサポートミールお肉セットの概要を簡単に解説します。

商品名 ライザップサポートミールお肉セット
内容量 1週間分
価格 6,180円税込
送料(クール便) 800円

残念ながらライザップサポートミールお肉セットに定期購入はありません。

他のライザップサポートミールでは定期購入があり、通常価格(6,180円税込)より5%オフで購入できます。

でもライザップサポートミールお肉セットをお得に購入することができる方法があるんです!

ライザップ公式サイトでお得に購入する方法

公式サイトでは1万円以上の購入で送料(クール便)が無料になります。

お肉セットは定期購入がありませんが、まとめ買いをすることで1万円以上になり、送料(クール便)を節約することが可能。

これで送料800円がかからなくなり、かなりコスト削減できます。

お肉セットを1個購入する場合【コスパ悪!】

ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
ライザップ公式サイト

お肉セットを1個購入すると、合計6,980円になります。

カート内容の内訳

  • お肉セット:6,180円
  • 送料(クール便):800円

これでは1食997円になり、かなりコスパが悪いですね…( ;∀;)

お肉セットを2個購入する場合【コスパ良し!まとめ買いがおすすめ】

ライザップサポートミールお肉セットの実食口コミ!肉好き・タンパク質を取りたい方におすすめ
ライザップ公式サイト

お肉セットを2個購入すると、合計12,380円になります。

カート内容の内訳

  • お肉セット:6,180円×2個=12,380円
  • 送料(クール便):0円

これで1食884円となり、かなりコスパが良くなりました!

定期購入よりまとめ買いの方がコスパがいい

ちなみに、定期購入の場合、通常価格6,180円の5%オフで5,871円税込になりますが、送料800円はかかります。

せっかく定期購入で5%オフになったとしても、送料800円がかかっていては何の節約にもならないのが悲しい(。´・ω・)?

しかも定期購入は最低3回は継続する約束なので、送料800円×3回で2,400円はかかってしまいます。

これでは定期購入より、通常価格で1万円以上購入して、送料を節約する方がずっといいです。

ライザップサポートミールお肉セットのメリット・デメリット

ライザップサポートミールお肉セットのメリット・デメリットを紹介していきます。

 

メリット

  • カロリー計算せずに低糖質ダイエットに挑戦できる
  • 食事の用意が楽になる

デメリット

  • 冷凍庫がパンパンになる
  • 1食997円(送料込)と価格が高い
  • 定期購入がなく、定価で買うしかない

ライザップサポートミールお肉セットをおすすめする方・おすすめしない方

ライザップサポートミールお肉セットをおすすめする方・おすすめしない方はこんな方々です。

購入を迷っている方は自分に合った商品かどうか判断する材料にしてみてください。

 

○ おすすめする方

  • 忙しくてカロリー計算してる暇がない方
  • 食事の用意が面倒に感じる方

 

✕ おすすめしない方

  • カロリー計算が苦痛でない方
  • 食事の用意が手間でない方

 

ライザップサポートミールお肉セットを食べてみた!のまとめ

ライザップサポートミールお肉セットの感想を紹介しました。

【 この記事のまとめ 】

  • ライザップサポートミールお肉セットはバランスよくタンパク質・低糖質で食べられる1週間分の宅配弁当
  • 運動と一緒にお肉セットを取り入れるとダイエットに良さそう
  • お肉セットは定期購入で安くはならない
  • 1万円以上の買い上げで送料無料

残念ながらお肉セットは定期購入でも安く購入することはできませんが、1万円以上のまとめ買いで送料無料になるので、送料を節約することは可能です。

サポートミールのお肉セットはダイエット中では食べてはいけないと言われる高カロリーのチーズなども含まれているのに、ダイエット食として非常に優れています。

美味しくダイエットしたい!という方におすすめなダイエット食だと思います。

気になる方は公式サイトをチェックしてみてくださいね!

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